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執筆者の写真Mayumi Saito

11月17日



草刈りをしたあと

先週末は久しぶりの雨

2週間くらいは水やりをしなくても

大丈夫の様な、、、







🕊




今朝は冷えて

ストーブを点けて

今日のおすすめをコトコト

お支度しました






祖母が作ってくれた新しいシーツに変えて、

ひと月。

毎日の心身状態の変化を気づかせてくれます

年を重ね

自分自身の新たな取説を知るきっかけになるのは、

いつも お布団。

だって、ステキな夢をみるから



遺してくれたもの

家族からの愛に

ずーーっと包み包まれて

いつも健やかでいられるように



大切にしたい気持ちを守るのは

ファミリーセットではなく

私自身の今日のおすすめと

さらに瑞々しくいきましょう



🌱🌱🌱🌱





料理sessionでは

お子様やご自身の心身状態のご相談において

日々のセルフケア、

触れるものの選択、

それは、どんな気持ちからでしょうか。

あなたが体験して得られた

あなただけの感覚を

旬🌱な気持ちと合わせて聞いています



2022.12月session更新しています

10月のお振替えの方は

お約束日にお待ちしています


よろしくお願いします





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